لاہور: سیکرٹری اسکولز پنجاب خالد نذیر وٹو نے کہا ہے کہ پنجاب میں 20 دسمبر سے موسم سرما کی چھٹیوں کا آغاز ہو گا۔ تفصیلات کے مطابق سیکرٹری اسکولز پنجاب خالد نذیر وٹو نے ایک بیان میں کہا کہ پنجاب میں 20 دسمبر سے موسم سرما کی چھٹیاں ہورہی ہیں۔ سیکرٹری اسکولز پنجاب نے بتایا مزید پڑھیں
اسکولوں میں موسم سرما کی تعطیلات کا آغاز کب ہو گا؟ Read More »
پاور ڈویژن نے سردیوں میں اضافی بجلی کے استعمال پر فی یونٹ قیمت میں بڑا ریلیف دینے کا اعلان کردیا۔ جی ٹی وی کی رپورٹ کے مطابق پاور ڈویژن کی جانب سے سردیوں میں اضافی بجلی کے استعمال کرنیوالے صارفین کو 26 روپے تک ریلیف دینے کا اعلان کیا ہے۔ پاور ڈویژن کا کہنا ہے
سردیوں میں زیادہ بجلی استعمال! بڑا ریلیف حاصل کریں، پاور ڈویژن کا بڑا اعلان Read More »
وزن کم کرنے کے بارے میں جب بھی بات کی جاتی ہے، تو ہمیشہ ایسی ڈائیٹس کے بارے میں بتایا جاتا ہے، جنہیں فالو کرنا یا تو خاصہ مشکل ہے، یا پھر جنہیں اپنا کر ذائقہ دار کھانوں سے خود کو دور کرنا ہو۔ اگر آپ بھی اس موسم میں اپنا وزن کم کرنے
سوپ ایک بہت طاقتور اور ہلکی غذا ہے، ویسے تو سوپ گرمیوں میں بھی پسند کیا جاتا ہے مگر سردیوں میں سوپ پینے کا شوق اورضرورت ہزار گنا زیادہ بڑھ جاتی ہے۔ جب صحیح اجزاء کے ساتھ سوپ تیار کیا جائے تو، سوپ متعدد غذائی فوائد کے ساتھ واقعی صحت مند ڈش ہو سکتی ہے،مثال
آلو جیسی شکل اور غذائیت رکھنے والی شکر قندی ایک جڑ ہے،جودنیا کے متعدد حصوں میں عام دستیاب ہوتی ہے اور پاکستان میں بھی لوگ اسے بہت شوق سے کھاتے ہیں۔ اس میں قدرتی طور پر فائبر، کیلوریز ،پوٹاشیم، وٹامنز،کاربو ہائیڈریٹس، کیلشیم جیسے غذائی جُزو پائے جاتے ہیں لہذا شکر قندی بدن کو توانائی بخشنے
آج کے دور میں لوگوں کی صحت خراب ہونے کی ایک عمومی وجہ جسم میں وٹامنز، معدنیات، اور دیگر ضروری و اہم عناصر کی کمی ہوتی ہے۔ پھلوں میں تقریباً وہ تمام وٹامنز قدرتی طور پر پائے جاتے ہیں جوانسانی صحت کے لئے کارآمد ثابت ہوتے ہیں،یوں تو ہر پھل بے شمارفوائد کا پوشیدہ خزانہ
موسم سرما کے پھل موسمبی اور مالٹا طبی مسائل کا حل Read More »
